Kim cương đứng đầu bảng Mohs với 10 điểm cho độ cứng của vật liệu trong tự nhiên. Sô cô la mềm đi khi cầm trên tay người, chắc xếp hạng zero trên…

Trong các thức ăn hàng ngày, có rất nhiều thực phẩm có chứa chất chống oxy hóa tự nhiên như trà, nho, rượu vang, trái cây, rau củ quả, gia vị, r…